ゆっくり筋トレヨガ

* どなたでも、ご参加していただける内容です *

コロナのことなど

 

 

皆さん こんにちは 

お元気にされていらっしゃいますか ?

 
5月以降の日程についてですが、

福岡では室内での運動施設が緩和対象に入っていないこともありまして、引き続きお休みとなります。

 

生徒さんからは「お家でやっています」という報告をいただきました。

「1人でもできる」ということに向かって…ずっと練習してきましたので、とても嬉しかったです 。

 

今後の開催については、様子を見ながら…となり、ブログでご連絡いたします。

少しほっとするような、メンタルケアのワークなどできたらいいなと考えています。

 

はじめて、ブログに来られた方は 先月の「内容説明」などご覧ください。

🕊 4月の日程 - ゆっくり筋トレヨガ

 

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yuimaaru.biz

 

・あと、コロナの自粛の期間は「五味太郎」さんの記事を読み返すことがありました 。よかったら読まれてみてください。

五味太郎さん「コロナ前は安定してた?」不安定との向き合い方

・ 福岡のヒーロー戦隊も、この時期周りで流行っています。

笑いも大事ですね 。 ドゲンジャーズ      ドゲンジャーズ【公式サイト】

 

 

遠慮なく深呼吸をして、マスクを外して、お花の香りを味わえる日がそろそろ近づいて来ています。

すごく幸せなことだったんですね。 

f:id:yju:20200518090517j:plain はっきり決められずにすみませんが、条件の中で出来ることを検討してみます。また安全にお会い出来る日を楽しみにしています  ☘

よろしくお願いいたします 。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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