ゆっくり筋トレヨガ

* どなたでも、ご参加していただける内容です *

🍀 2月の日程

 

 

⛄️ 2月の日程です 👹

※  「健康」「ゆるむ」ことなど…主な目的のヨガです。

福岡の、鳥飼神社近く・六本松近く・城南区鳥飼・今宿駅側で行っています。

 

「人と比べてしまう」「みんなと同じポーズがとれない」 「緊張してしまう」… 「ウェアが気になる 」「痩せてから始めたい」などの理由から…などの解決するため、お部屋を少し暗くして行なっています。 

※ 少人数制 ※

 やりたい動きだけでも大丈夫です 🙆‍♂️ 👍  

 

🍫 南当仁公民館 (中央区) 092-741-9053

◯ 12・19・26 日 (水) 14:30〜16:00 (入口でお部屋をご確認下さい)

☆ 自由参加です ☆ お月謝制 2500円 ※体験無料

http://gakushu.city.fukuoka.lg.jp/center/detail.php?id=316

 

♨️ 自然食品 EMゆいまある ❄️ ( 六本松近く ) 🍠

◯ 5・12・19・26 日 ( 水 ) 11:00〜12:30

◯ 7・14・21・28 日 ( 金 ) 11:00〜12:30

*電話 092-852-8511 ☆ 毎回予約・定員制 1,000円

https://yuimaaru.biz/72203/

( *私の手元に帳簿が無い為、キャンセルのお電話もこちらへご連絡お願い致します )

✨ 当日のご参加可能です。お電話でお問い合わせ下さい ✨

 

🌕 月ヨガ 〜 新月のヨガ 〜 🌑 ✨ ✨ =(^.^)=

ご夫婦でのご参加もお気軽に (膝痛・腰痛・肩こり対策です )

・日時 :2月24日(月) 祝日  10:00〜11:30   残席4名様

・場所 :Lucky Room 心と身体の養生スペース

・参加費 1000円
●住所:福岡市城南区鳥飼4丁目3
西鉄バス「鳥飼5丁目」横の 鳥飼北公園の側)
 

※知り合いの方から、素敵な貸しスペースのご紹介を受けました。

※会場は個人のお宅になりますので、当日は鳥飼北公園までお迎えにあがります。

🐶 ご興味がある方は、ブログでコメントをお願いいたします。

 

 お気軽に、ご参加ください 🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

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