ゆっくり筋トレヨガ

* どなたでも、ご参加していただける内容です *

1月の日程

 

 

⛸  1月の日程です 🎍 ( 少し早いですが日程です )

※ 12月と、1月前半は 今後連絡不足になります。

すみませんが、よろしくお願いいたします 。🙇‍♀️

 

 

・「健康」が主な目的のヨガです。

福岡の、鳥飼神社近く・六本松近く・城南区鳥飼・今宿駅側で行っています。

 

「人と比べてしまう」「みんなと同じポーズがとれない」 「緊張してしまう」… 「ウェアが気になる 」「痩せてから始めたい」などの理由から…気になっているけれど…参加出来ないなどを解決するため、お部屋を少し暗くして行なっています。

※ 少人数制 ※

 

  

☃️ 南当仁公民館 (中央区) 092-741-9053

◯ 8・15・22日 (水) 14:30〜16:00 (入口でお部屋をご確認下さい)

☆ 自由参加です ☆ お月謝制 2500円 ※体験無料 

http://gakushu.city.fukuoka.lg.jp/center/detail.php?id=316

 

🏂 自然食品 EMゆいまある 👹  ( 六本松近く ) ♨️

◯  8・15・22・29  日 ( 水 ) 11:00〜12:30

◯ 10・17・24・31 日 ( 金 ) 11:00〜12:30

*電話 092-852-8511 ☆ 毎回予約・定員制 1,000円

https://yuimaaru.biz/72203/

( *私の手元に帳簿が無い為、キャンセルのお電話もこちらへご連絡お願い致します )

✨ 当日のご参加可能です。お電話でお問い合わせ下さい ✨

 

🌕 月ヨガ 〜 新月のヨガ 〜 🌑 ✨ ✨ =(^.^)=

ご夫婦でのご参加もお気軽に (膝痛・腰痛・肩こり対策です )

・日時 :1月24日 ( 金 ) 19:00〜20:30 

・場所 :Lucky Room 心と身体の養生スペース

・参加費 1000円
●住所:福岡市城南区鳥飼4丁目3
西鉄バス「鳥飼5丁目」横の 鳥飼北公園の側)
 

※知り合いの方から、素敵な貸しスペースのご紹介を受けました。

※会場は個人のお宅になりますので、当日は鳥飼北公園までお迎えにあがります。

🐶 ご興味がある方は、ブログでコメントをお願いいたします。

 

 よい 年末年始をすごされてください 。

今年も1年間 、ありがとうございました 。m(_ _)m🙇‍♀️✨

 

 

 

 

 

 

 

 

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