ゆっくり筋トレヨガ

* どなたでも、ご参加していただける内容です *

🎋 7月の日程

 

 

 

💠✨ 7月の日程です ✨💠 m(_ _)m

 

 

◯ どなたでもご参加可能な、ゆっくりとした動きと内容で行なっています 。

( 30代〜80代の方も、ご一緒に出来る動きです。)

 

 

◯ 「人と比べてしまう」という問題を解決する為、お部屋を暗くしています。

 

 

✨🌌 初めての方歓迎です 🌌✨ ※ 少人数制 ※

肩こり、腰痛、ストレス解消、不眠、鬱、花粉症、妊活など…健康づくりのきっかけに、お気軽にご参加下さい ♪ ✨ (*^^*)

 今月もよろしくお願い致します 。

 

 

 

 

 

🌈 南当仁公民館 ( 今川 ) 092-741-9053 (去年と時間帯が変わりました)

 

◯ 11・18・25日 ( 水 ) 14:30〜16:00 (入口でお部屋をご確認下さい)

☆ 自由参加です ☆ お月謝制 2,500円 体験無料

http://gakushu.city.fukuoka.lg.jp/center/detail.php?id=316

 

 

 

🎐 自然食品 EMゆいまある 🍈 ( 鳥飼 ) *周りの目を気にしないように、お部屋を暗くして行っています。

 

◯ 4・11・18・25 日 ( 水 ) 11:00〜12:30

◯ 6・13・20・27日 ( 金 ) 11:00〜12:30

http://yuimaaru.biz/72203/

*電話 092-852-8511 ☆ 毎回予約・定員制 1,000円

( *私の手元に帳簿が無い為、キャンセルのお電話もこちらへご連絡お願い致しますm(_ _)m )

 

 

 

🌕 月ヨガ 〜 新月のヨガ 〜 🌑

こっそり4回目の開催です、新月で一区切り…お願い事をしてみたり…(*^_^*)

のんびり開催中です 。

 

・日時 : 7月13日 ( 金 ) 9:00〜10:30

・場所 :Lucky Room 心と身体の養生スペース
●住所:福岡市城南区鳥飼4丁目3
西鉄バス「鳥飼5丁目」横の 鳥飼北公園の側)
 

※知り合いの方から、素敵な貸しスペースのご紹介を受けました。

※会場は個人のお宅になりますので、当日は鳥飼北公園までお迎えにあがります。

🍀 ご興味がある方は、10日までにブログでコメントをお願い致します。

 

 

 

✨🌟イベントのお知らせ 🌟✨

今宿で、月1「ごろ寝ヨガ」を行っています。

7月 12日 ( 木 )19:30〜21:00 参加費 1000円

☕️ 場所 CAFEココさん ☎︎ 092-231-8128

 

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