ゆっくり筋トレヨガ

* どなたでも、ご参加していただける内容です *

🍀 4月の日程です 🍡

 

 

 

🌱✨ 4月の日程です ✨🌱

 

 

◯ どなたでもご参加可能な、ゆっくりとした動きと内容で行なっています 。

( 30代〜80代の方も、ご一緒に出来る動きです。) 

 

◯ 「人と比べてしまう」という問題を解決する為、お部屋を暗くしています。

 

🍀 初めての方歓迎です 🍀  ※ 少人数制 ※

肩こり、腰痛、ストレス解消、不眠、鬱、花粉症、妊活など…健康づくりのきっかけにされて下さい。

 

  

🌷 南当仁公民館 ( 今川 ) 092-741-9053  (去年と時間帯が変わりました)

 

◯ 11・18・25日 ( 水 ) 14:30〜16:00 (入口でお部屋をご確認下さい)

☆ 自由参加です ☆ お月謝制 2,500円 体験無料

http://gakushu.city.fukuoka.lg.jp/center/detail.php?id=316

 

 

👒 自然食品 ゆいまある 💐 ( 鳥飼 ) *周りの目を気にしないように、お部屋を暗くして行っています。

 

◯ 4・11・18・25日 ( 水 ) 11:00〜12:30

◯ 6・13・20・27日 ( 金 ) 11:00〜12:30

http://yuimaaru.biz/72203/

*電話 092-852-8511 ☆ 毎回予約・定員制 1,000円

( *私の手元に帳簿が無い為、キャンセルのお電話もこちらへご連絡お願い致しますm(_ _)m )

 

 

✨🌙イベントのお知らせ ✨

今宿で、「ごろ寝ヨガ」を行います。

4月20日( 木 )19:30〜21:00 参加費 1000円

☕️ 場所 CAFEココさん ☎︎ 092-231-8128

http://cafecoco.ma2bon.com

 

 

☘ お気軽にご参加下さい ♪ ✨ (*^^*)

 

 

春の景色

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