ゆっくり筋トレヨガ

* 自分を大切に思う時間 * 福岡市内でのんびり活動しています。

1月の日程 ☃️

 

 

🎍 1月の日程です 🎍

 

新年明けましておめでとうございます。✨

お元気でいらっしゃいますでしょうか。

 

本年もどうぞよろしくお願い致します 。

 

 

👘 南当仁公民館 ( 今川 ) 092-741-9053 🍲( 年末の為、日程の変更があります )

◯ 10・17・24日 ( 水 ) 13:30〜15:00 (入口でお部屋をご確認下さい)

☆ 自由参加です ☆ お月謝制 2,500円 体験無料

http://gakushu.city.fukuoka.lg.jp/center/detail.php?id=316

 

♨️ 自然食品 ゆいまある ⛸ ( 鳥飼 ) *周りの目を気にしないように、お部屋を暗くして行います^_^

◯ 10・17・24・31日 ( 水 ) 11:00〜12:30

◯ 12・19・26日 ( 金 ) 11:00〜12:30

http://yuimaaru.biz/72203/

*電話 092-852-8511 ☆ 毎回予約・定員制 1,000円

( *私の手元に帳簿が無い為、キャンセルのお電話もこちらへご連絡お願い致しますm(_ _)m )

 

🏂 グラビティヨガ 🎿 ( 百道スタジオ TNC会館 )

◯ 13・20・27日 ( 土 ) 10:00〜11:30 呼吸ヨガ 🎄海が見える新しいスタジオ 男性もokです。

◯ お店へのご予約制です 092-771-8800

http://www.yogalounge-fukuoka.jp

 

 

✨🎍イベントのお知らせ 🌅✨

今宿で行いますので、お近くの方やヨガが初めての方も、お待ちしています。

 

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☘「 ご自宅にいるご両親に健康体操を伝えたい 」「 お住まいの地域にヨガ教室が無い 」「 職場でお試しでやってみたい 」等イレギュラーや単発でご相談も受け付けています。

( 承認でコメント出来ますので、ブログからもご連絡下さい。)

 

 

✨周りを気にせず、自分を大切にする時間 ✨

動きたいけれど、腰痛・肩こり・膝痛などが気になっている方、身体の調整にもご参加下されてさい♪ (*^^*)

 

 

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