ゆっくり筋トレヨガ

* 自分を大切に思う時間 * 福岡市内でのんびり活動しています。

💐 はじめてのヨガについて

 

新しいクラス「はじめてのヨガ」は、ゆっくり音楽をかけながら行います ♪m(_ _)m

ご年齢や 身体の硬さも関係なく、ウェアもゆるゆるで大丈夫です ^ ^

 

また お子様連れの方もokですので、久しぶりに身体を動かしたい、リラックスされたいお母さんも☆是非ご自身の事を考える時間を作られて下さい。

( ココレボさんではピラティスも、子連れokクラスがあります。)

ぐずったお子様を見守って下さる先生がいます(*^^*)/

 

🍀はじめてのヨガ(お子様連れOK)

【開催日】火曜日11時30~12時30(9月6日開講)
【9月のレッスン】6、13、27
(20日は12時30~13時30のワークショップ開催予定!)
【定員】8名

ココレボカルチャースタジオ - ココレボカルチャースタジオ

お気軽にご参加されて下さい (^ ^) m(_ _)m