ゆっくり筋トレヨガ

* 自分を大切に思う時間 * 福岡市内でのんびり活動しています。

5月の日程

 

第2  第3  水曜日

5月13日 (水)   13:00〜14:30   ホール

5月20日 (水)   13:00〜14:30   ホール

 

イレギュラーヨガ

5月15日 (金)   10:00〜11:30    畳のお部屋

5月29日 (金)   10:00〜11:30    畳のお部屋

 

 

何か身体を動かさないと…   と思うけれど  「キツイと続かない- 」という方

ヨガをやってみたいなぁと思っていた方…

自分の時間が必要な方 

 

良かったら起こし下さい ( ^ ^ )/

 

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