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ゆっくり筋トレヨガ

福岡市内で ( 南当仁公民館、城南区・中央区等 ) のんびり活動しています。

名言 2 ✨

今月1日に79歳になられたAさんの名言… ✨「 何でも…10年はやってみないと分からないと思う。」✨ は、 …私にとって「 はっ 」とする深い言葉でした……。 「 たった1回でも効果を感じたい 」「 知りたい 」「 辞めたい」「 合うか合わないか結果を求めたい 」…そ…

年末のご挨拶 🍲🍶

今年の教室が終了しました。 1年間、大変お世話になりました (*^^*)m(_ _)m 今日は、年末の教室の感想と、振り返りを書いていこうと思います。⛄️ ☘まず先週のクラスですが、動きの後に 「今年を振り返ってどんな1年だったか」思い出し「今年の漢字を一文字」…

✨名言

今年も幅広い年齢の方に教室に来ていただきました。 今回は、会話の中で生徒さんからお聞きして、為になった言葉をご紹介したいと思います ^ ^ ✨「 やるか、やらないかで迷ったら、やる方を選ぶ 」 ✨「…前もって準備をしておくという事は大事 」 ✨「 毎月俳…

シンプルになりたい

溶けてゆく 柴田トヨ ポットから 注がれる お湯は やさしい 言葉のようだ 私の 心の角砂糖は カップのなかで 気持よく 溶けてゆく 色々 考える事をやめて 思考も 行動も、シンプルになりたいな…と思います。 でも 柴田トヨさんのように 日常の楽しさに気付く…

朝はかならずやってくる

あなたに Ⅰ 柴田トヨ 出来ないからって いじけていてはダメ 私だって 九十六年間 出来なかった事は 山ほどある 父母への孝行 子供の教育 数々の習いごと でも努力はしたのよ 精いっぱい ねえ それが 大事じゃないかしら さあ 立ちあがって 何かをつかむのよ…