ゆっくり筋トレヨガ

* どなたでも、ご参加していただける内容です *

2015-07-06から1日間の記事一覧

7月の日程。

☆ 第2 第3 水曜日 7月 8日 (水) 13:00〜 7月 15日 (水) 13:00〜 ☆ イレギュラー日 7月 24日(金) 10:00〜 夏のヨガは、リラックスする部分を多く取り入れて行きます。 * 「 何か運動しないとな〜、でもきついだけだと嫌だなー」という方 来られてみませんか…

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