ゆっくり筋トレヨガ

* どなたでも、ご参加していただける内容です *

🎍 1月の日程

 

🌅  1月の日程です。

 

※ 「健康」「ゆるむ」ことなど…主な目的のヨガです。
福岡の、別府橋近くで行っています。


「人と比べてしまう」「みんなと同じポーズがとれない」 「緊張してしまう」… 「ウェアが気になる 」「痩せてから始めたい」などの理由から…気になっているけれど参加しにくいなどを解決するため、お部屋を少し暗くして行なっています。


※ 少人数制 ※
ゴロゴロします。好きな動きだけでも大丈夫です 🙆‍♂️ 👍


⛸ 自然食品 EMゆいまある 🍢 ( 六本松近く )


EMでコロナ対策を行っています。

◯ 8・15・22・29日 ( 金 ) 11:00〜12:30
*電話 092-852-8511 ☆ 毎回のご予約・定員制 1,000円

*私の手元に帳簿が無い為、「キャンセル」のお電話もこちらへご連絡お願い致します 。

福岡市の自然食品専門店『EMゆいまある』


よかったら、暖かいショールなどお持ちください🍀

 

今年も大変お世話になりました 😃

12月の最後は、毎年恒例 今年のふりかえりを行いました。

(それぞれの「自分漢字」と「自分褒めポイント」をお話しました )

今年もお忙しい方が多かった事と、コロナのことで…世の中に合わせた気持の変化や、行動に色んな事を感じていらっしゃっしゃいました。

そして、色々あった中で  今年も、楽しい事を共有したり、お話が弾んだり …

いつも、あたたかい 優しい時間をありがとうございました。

よいお年をお迎えください 🌃 🍀

 

f:id:yju:20201229210045j:plain

f:id:yju:20201229210104j:plain

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🍰 12月の日程

 


🎁 12月の日程です。

 

※ 「健康」「ゆるむ」ことなど…主な目的のヨガです。
福岡の、別府橋近くで行っています。


「人と比べてしまう」「みんなと同じポーズがとれない」 「緊張してしまう」… 「ウェアが気になる 」「痩せてから始めたい」などの理由から…気になっているけれど参加しにくいなどを解決するため、お部屋を少し暗くして行なっています。


※ 少人数制 ※
ゴロゴロします。好きな動きだけでも大丈夫です 🙆‍♂️ 👍


🎄自然食品 EMゆいまある 🎅 ( 六本松近く )


EMでコロナ対策を行っています。

◯ 4・11・18・25日 ( 金 ) 11:00〜12:30
*電話 092-852-8511 ☆ 毎回のご予約・定員制 1,000円

*私の手元に帳簿が無い為、「キャンセル」のお電話もこちらへご連絡お願い致します 。

福岡市の自然食品専門店『EMゆいまある』

 

www.yuimaaru.biz

よかったら、暖かいショールなどお持ちください🍀

よろしくお願いいたします 。

 

f:id:yju:20201210123629j:plain

f:id:yju:20201210123725j:plain

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🍁 11月の日程

 


🍇 11月の日程です。

 

『今月は、🍊タイミングにより…「ゆずのヨガ」です。 (準備できない日はすみません)

毎年恒例になりましたが 😃  今年は福岡産の柚子で、香りと共にリフレッシュを  ♪』

 

※ 「健康」「ゆるむ」ことなど…主な目的のヨガです。
福岡の、別府橋近くで行っています。


「人と比べてしまう」「みんなと同じポーズがとれない」 「緊張してしまう」… 「ウェアが気になる 」「痩せてから始めたい」などの理由から…気になっているけれど参加しにくいなどを解決するため、お部屋を少し暗くして行なっています。


※ 少人数制 ※
ゴロゴロします。好きな動きだけでも大丈夫です 🙆‍♂️ 👍

 
🍊 自然食品 EMゆいまある 🍊 ( 六本松近く )


金曜日のみ、EM対策で行っています。

◯ 6・13・20・27 日 ( 金 ) 11:00〜12:30 
*電話 092-852-8511 ☆ 毎回のご予約・定員制 1,000円

*私の手元に帳簿が無い為、「キャンセル」のお電話もこちらへご連絡お願い致します 。

福岡市の自然食品専門店『EMゆいまある』

www.yuimaaru.biz

 

🍀よろしくお願いいたします 。

f:id:yju:20201105204633j:plain

 

 

 

 

 

 

 

 

🎽 10月の日程

 


 10月の日程、更新していなくてすみませんでした 🙇‍♀️

 

30日ご参加可能です 


🌰 自然食品 EMゆいまある 🍇 ( 六本松近く )

 

◯  2・9・16・23・30 日 ( 金 ) 11:00〜12:30 
*電話 092-852-8511 ☆ 毎回のご予約・定員制 1,000円

*私の手元に帳簿が無い為、「キャンセル」のお電話もこちらへご連絡お願い致します 。

福岡市の自然食品専門店『EMゆいまある』

https://www.yuimaaru.biz/72203/お店案内/

 

f:id:yju:20201029222010j:plain


 

 

🍇 9月の日程 ☁️

 


🏵 9月の日程です。

 

今月も「EMゆいまある」で開催いたします。

 

「健康」「ゆるむ」ことなど…主な目的のヨガです。
福岡の、別府橋近くで行っています。


「人と比べてしまう」「みんなと同じポーズがとれない」 「緊張してしまう」… 「ウェアが気になる 」「痩せてから始めたい」などの理由から…気になっているけれど参加しにくいなどを解決するため、お部屋を少し暗くして行なっています。


※ 少人数制 ※
ゴロゴロします。好きな動きだけでも大丈夫です 🙆‍♂️ 👍

 


🎑 自然食品 EMゆいまある 🍠  ( 六本松近く )


金曜日のみ、EM対策で行っています。

◯ 4・11・18・25 日 ( 金 ) 11:00〜12:30  ( 残席1名さま、25日満席です )
*電話 092-852-8511 ☆ 毎回のご予約・定員制 1,000円

*私の手元に帳簿が無い為、「キャンセル」のお電話もこちらへご連絡お願い致します 。

福岡市の自然食品専門店『EMゆいまある』

https://www.yuimaaru.biz/72203/お店案内/

 

 

まだ暑いので、お気をつけてお越しください🍀 よろしくお願いいたします 。

 

f:id:yju:20200902222751j:plain


 

 

 

 

 

 

 

🐳 8月の日程

 


🐚 8月の日程です。

 

更新していなくて、すみません 🙇‍♀️

「EMゆいまある」さんのみで開催中です 。

 

 

※ 「健康」「ゆるむ」ことなど…主な目的のヨガです。
福岡の、別府橋近くで行っています。


「人と比べてしまう」「みんなと同じポーズがとれない」 「緊張してしまう」… 「ウェアが気になる 」「痩せてから始めたい」などの理由から…気になっているけれど参加しにくいなどを解決するため、お部屋を少し暗くして行なっています。
※ 少人数制 ※
ゴロゴロします。好きな動きだけでも大丈夫です 🙆‍♂️ 👍

 


🐠 自然食品 EMゆいまある 🐬 ( 六本松近く )  

夏のリラクゼーション
金曜日のみ、EM対策で行っています。
◯ 7・21・28 日 ( 金 ) 11:00〜12:30  (残席1名様です)
*電話 092-852-8511 ☆ 毎回のご予約・定員制 1,000円

*私の手元に帳簿が無い為、キャンセルのお電話もこちらへご連絡お願い致します 。

福岡市の自然食品専門店『EMゆいまある』

https://www.yuimaaru.biz/72203/お店案内/

 

9月も定員に達している日があります。

新しい方など、ご希望の方がありましたらご相談ください 。

暑いので、お気をつけてお越しください🍀 よろしくお願いいたします 。

 

f:id:yju:20200824211753j:plain

 

 

 

 

 

 

 

 

ヨガ教室検索はYOGA ROOM ヨガ教室検索はYOGA ROOM